Галина Баранова

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИЕМ ПИЩЕВЫХ ДОБАВОК

Биологически активные добавки постепенно набирают популярность среди людей, которым важно следить за собственным здоровьем. Некоторые отмечают положительный эффект и улучшение самочувствия после их приема. А как пить добавки правильно?

ДОБАВКИ ПРИНЯТО ПРИНИМАТЬ ДЛЯ РЕШЕНИЯ СЛЕДУЮЩИХ ЗАДАЧ:

регулирование уровня сахара в крови;
поддержание уровня сахара естественным образом;
снижение веса при избыточной массе тела или ожирении;
снижение степени образования жировых клеток;
улучшение работы органов пищеварения;
избавление от синдрома раздраженного кишечника;
очистка всего организма и внутренних органов от токсинов и шлаков;
устранение обезвож

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПРИ ПАНКРЕАТИТЕ

Панкреатит опасен тем, что быстро переходит в хроническую форму. Чтобы приступы не повторялись, важно соблюдать достаточно строгую диету. Основные ее правила:
1. В период обострения панкреатита нельзя заниматься самолечением, необходимо пребывание в лечебном учреждении под наблюдением врачей.
2. Не перебарщивать с употреблением жиров и углеводов.
3. Исключить из рациона жареные блюда, копчености и соленья.
4. Пища должна быть приготовлена диетическим способом, например, можно готовить на пару, тушить, отваривать.
5. Кушать нужно маленькими порциями, но часто. Примерно, каждые 3 часа.
6. Блюда нельзя употреблять в горячем или холодном с

ГИНКГО БИЛОБА: СЕКРЕТ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ, КОНЦЕНТРАЦИИ И ВНИМАНИЯ

«Живое ископаемое» гинкго билоба за миллионы лет научилось побеждать любые катаклизмы, от болезней до глобального оледенения. Гинкго умеет жить долго, оставаясь здоровым, и охотно делится своими суперспособностями: в его листьях содержится комбинация веществ, исключительно полезных и для человека.
Улучшение работы мозга, замедление старения, поддержка кислородного обмена и метаболизма, укрепление иммунитета, заживление ран, увеличение работоспособности — целебные свойства гинкго билоба известны давно, а сегодня их подтверждают научные исследования.

БИОЛОГИЧЕСКАЯ РОЛЬ "ГИНКГО БИЛОБА"

О полезных свойствах листьев гин