Красные ворота. Она будет проходить по понедельникам Я волнуюсь. Предвкушаю. Жду.
Для всех, кто хочет расслабиться и восстановиться после рабочего дня!
Для всех, кто хочет лучше осознавать себя, свое тело и свои возможности!
Для всех, кто хочет ощутить, как в теле и душе зарождается радость!
Что мы будем делать?
- Мы разогреем мышцы, поработаем с суставами, сделаем упражнения для расслабления диафрагмы;
- Потянемся;
- Уделим время и внимание движениям в кругу и танцевальным движениям;
- Последняя, любимая всеми, медленная часть будет проходить на ковриках на полу. В ней особое внимание мы окажем мышцам спины.
Класс занимает 1 час времени.
Стоимость 1 - занятие 600руб; абонемент на 4 занятия - 2000; абонемент на 8 занятий - 4000 + 1 занятие в подарок.
Записаться можно в личке или по тел 1) 8917-534-5709 Ольга;
2)8903-512-2532 Елена
#розендвижение #движениебезболи #движениежизнь #движение_жизнь #движениеврадость движение_это_жизнь #телеска #телескарулит #расслаблениемышц #танец #осознание #осознанноедвижение #осознанность #осознаниевдвижении #осознанноетело #осознанныйтанец #дыхание #осознанноедыхание #свободноедыхание #движениеподмузыку #легкиедвижения #двигатьсялегко #розендвижуха
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев