Я могу рассказать, как это было у меня.
🔹️Я выбирала ориентируясь на свои ощущения, нравится или не нравится мне этот человек, искала в инстаграм. Хотя еще есть сайт B17.ru (сайт психологов) там можно посмотреть информацию о любом специалисте. В каком методе работает, с какими запросами, димломы, опыт работы, контакты, стоимость.
🔹️С начала выбирала внешне, просто по фото в инстаграм, почитала посты, желание встретиться укрепилось. Еще мне понравился кабинет, уютный и стильный, в моем вкусе.
🔹️На первой встрече было очень волнительно и даже страшно, я не знала как себя вести, что говорить, но потом мне стало спокойно. Я присматривалась к своему терапевту и прислушивалась к себе, как мне рядом с ним. Мне было комфортно и хорошо.
🔹️Наверное на 3-4 встрече я почувствовала себя в безопасности и начала постепенно доверять этому человеку, расслабилась. Я спокойно могла говорить о чем угодно, а со временем даже о том, о чем ни с кем не говорила. При этом я чувствовала от терапевта поддержку, внимание, принятие и интерес ко мне и моим процессам.
🔹️Я не чувствовала осуждения, не было оценочных высказываний в мой адрес, меня не учили жить. Я могла быть собой и знала, что меня принимают любой, видят и слышат.
🔹️И даже когда у меня были чувства злости к терапевту или стыда и неловкости, я всегда могла об этом поговорить.
🔹️Возможно для вас будет важно что-то другое. Я думаю тут можно ориентироваться только на себя, и на свои чувства.
🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️
Светлана, Психолог.
Работаю в методе гештальт-терапии.
🏡Принимаю в центре города.
ул. Комсомольская 73 а
А так-же онлайн по скайпу.
📝Записывайтесь на консультацию
📲по телефону или на ватсап
по ссылке в шапке профиля.
📲 89143175964
Стоимость консультации 1000 р - 50 минут.
🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев