Предыдущая публикация
Пищевая ценность на 100 гр: калории – 94.8, белки – 7.1 г, жиры – 5.8 г, углеводы – 3.6 г.
Ингредиенты:
- Кабачок – 2 ср. размера
- Фарш – 350 гр (для более диетического варианта подойдет куриный или индюшиный фарш)
- Томатный соус – 2 ст.л.
- Кунжут – 1 ч.л. для посыпки
Больше полезных рецептов можно найти у меня в клубе. А как туда попасть я рассказываю на бесплатной онлайн консультации. Пиши в личные сообщения и узнавай подробности.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев