‼️Американские ученые утверждают, что самый полезный овощ для женщин – брокколи.
⚠️И это не миф: дело в том, что капуста брокколи является рекордсменом по содержанию индол-3-карбинола – органического вещества, которое играет важную роль в поддержании нормальной работы женской репродуктивной системы.
‼️Самые распространенные заболевания женской репродуктивной системы, эндометриоз и мастопатия, вызваны неконтролируемым разрастанием тканей.
Эти состояния значительно ухудшают качество жизни женщины.
‼️Такие дискомфортные проявления, как боли в груди, в тазу, болезненные походы в туалет, отеки и тд. Так же высокий риск развития онкологии🫣
‼️Индол-3-карбинол помогает организму естественным образом находить и уничтожать клетки, которые растут слишком быстро или неправильно, в том числе и в тканях эндометрия и молочной железы.
‼️Если брокколи богата индол-3-карбинолом, а он, в свою очередь так полезен, то почему при мастопатии или эндометриозе врачи не назначают ежедневно есть брокколи⁉️
⚠️Дело в том, что только за счет включения этого вида капусты в рацион сложно получить достаточно индол-3-карбинола.
Просто не съесть столько брокколи в день 🤪, а еще при термической обработке нужное количество индола не получить. Только в сыром виде и минимум 1кг капусты в день, и это не реально и мучительно.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1
Буду рада видеть в своем клиентском чате, где я информирую своих клиентов о новинках, акциях .
В чате я рассказываюПро здоровьеМолодостьКрасотуИммунитетПохудение
Вступайте по ссылочке самостоятельно
Телеграмм
https://t.me/+JVhq5gk-oykyNDBi
Вайбер
https://invite.viber.com/?g2=AQALVFtfU2EOmlJrZvxBkpuEm8nGbpTPy31Fy%2B14bLEJDgfnDLfefnmjFQnyXDBR