Топ-5 нутриентов для мужской силы
Вопрос о продолжении рода в какой-то момент жизни становится актуальным для каждого мужчины. На мужскую способность зачать здоровое потомство влияют разные факторы – здоровый образ жизни, правильное питание, отказ от вредных привычек. Повысить мужскую фертильность помогают некоторые нутриенты – они способствуют правильному течению процессов сперматогенеза.
Омега-3 жирные кислоты
Исследования показывают, что омегу-3 стоит принимать даже здоровым мужчинам, так как кислоты способны улучшать объем спермы, увеличивать количество и подвижность сперматозоидов.
Аргинин
Аминокислота аргинин – предшественник образования окиси озота. Этот нейромедиатор регулирует кровоток в организме, снабжая его энергией и питательными веществами. Наличие в организме окиси азота положительно влияет на половую функцию у мужчин.
Карнитин
В мужской половой системе это соединение играет ключевую роль в метаболизме сперматозоидов, так как обеспечивает доступность энергии, используемой для подвижности, созревания и сперматогенеза.
Цинк
Этот микроэлемент отвечает за выработку качественной спермы и тестостерона. Недостаток цинка негативно сказывается на потенции и выработке сперматозоидов.
Селен
Селен влияет на выработку тестостерона. При недостатке селена в организме замечено производство менее подвижной спермы, способность которой оплодовторять яйцеклетку снижена.
Все эти элементы можно найти в этих продуктах Siberian Wellness:
Fitness Catalyst «Омега-3 Ультра»,
«L-карнитин»,
Fitness Catalyst «L-аргинин»,
«Органический цинк»
«Органический селен»
Нет комментариев