Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 21:26
Поделилась темой
Поделилась темой
Рыбу на сковороде легко можно приготовить так, словно делалась она в духовке, или даже на пару. 
Ингредиенты:
2 крупных луковицы
4-5 зубчиков чеснока
2 помидора
1 крупный сладкий перец
800 г филе хека, минтая, или любой другой рыбы
1 ч.л. специи к рыбе
по 1 ч.л. сушеных тмина и розмарина
соль
щепотка сахара
2 ст.л. растительного масла
50-70 г сливочного масла
Нарезанный полукольцами лук выложите первым слоем на сухую сковороду. Следом измельчите сюда же чеснок, поставьте сковороду на слабый огонь. Накройте лук с чесноком дольками помидоров, добавьте нарезанный полосками перец.
Присыпьте овощи специями, добавьте розмарин, соль и немного сахара. Он выступит в качестве усилителя вкуса. Теп
2 крупных луковицы
4-5 зубчиков чеснока
2 помидора
1 крупный сладкий перец
800 г филе хека, минтая, или любой другой рыбы
1 ч.л. специи к рыбе
по 1 ч.л. сушеных тмина и розмарина
соль
щепотка сахара
2 ст.л. растительного масла
50-70 г сливочного масла
Нарезанный полукольцами лук выложите первым слоем на сухую сковороду. Следом измельчите сюда же чеснок, поставьте сковороду на слабый огонь. Накройте лук с чесноком дольками помидоров, добавьте нарезанный полосками перец.
Присыпьте овощи специями, добавьте розмарин, соль и немного сахара. Он выступит в качестве усилителя вкуса. Теп
Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
215
- Вера (Таролог) Хованскаяг. Шахты (Ростовская область)
- Кулачко АлексейСтаробельск
134
- Урожайный сад и огород58196 подписчиков
- Региональное Агентство Недвижимости964 подписчика
- Инга на кухне358792 подписчика
- Мы любим готовить!►►Вступай в группу!1404229 подписчиков
- ЗАПИСКИ ДАЧНИКА23441 подписчик