Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Достижение правильного состояния - результат прохождения нескольких этапов. Для дальнейшего продвижения важно понимать, на каком этапе практики мы находимся. Привычки взаимодействия с окружающим миром меняют наше состояние сознания в зависимости от внешних воздействий и внутренних предпочтений. Человек испытывает массу чувств за небольшой отрезок времени, и смена настроения - это результат восприятия реальности сквозь призму ограничивающих нас качеств. Путём правильной практики создаются условия для проявления таких качеств сознания, которые делают нас более счастливыми, мудрыми, совершенными.
Во время сидячей медитации положение тела длительное время остаётся неподвижным. Важным этапом является раскрепощение мышц и сброс напряжений. Если в теле и уме сохраняется какая-то активность, физическая, эмоциональная, психологическая – это является препятствием для продвижения в практике.
Названный ранее ученик Ван Чунъяна по имени Цю Чуцзи был вовсе не первым учеником. Первым учеником Ван Чунъяна был Ма Даньян. Именно он создал Школу, которая называется Юйсяньпай. Эта Школа представлена также в нашем Центре
https://daode.ru/
(мы двигаемся сейчас как бы от современности к древности по Школам).