Коэнзим Q10 - это вещество, которое является одним из основных компонентов митохондрий - клеточных органелл, которые отвечают за производство энергии в клетках. Коэнзим Q10 играет важную роль в процессе клеточного дыхания, помогая клеткам преобразовывать энергию, получаемую из пищи, в энергию, необходимую для жизнедеятельности организма.
Коэнзим Q10 также известен своими антиоксидантными свойствами. Он защищает клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами, которые могут накапливаться в организме в результате стресса, курения, употребления алкоголя и других факторов.
Кроме того, коэнзим Q10 помогает поддерживать здоровье сердца и сосудов, поскольку он способствует нормализации уровня холестерина и снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Также коэнзим Q10 может помочь улучшить состояние кожи, волос и ногтей благодаря своим антиоксидантным свойствам.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев