Предыдущая публикация
Убегая от эмоций, мы пропускаем те ценные уроки, которые они могут нам преподать. Когда мы отрицаем или зажимаем чувства, они продолжают жить на поверхности нашего сознания. Они путаются и смешиваются, и часто выходят наружу при малейшем импульсе.
Если чувства проживать, а не отрицать, они теряют свою силу. Учась признавать наши чувства, быть с ними, мы практикуем любовь к себе. Чем больше мы любим себя, тем меньше мы хотим причинять себе вред, и начинаем относиться к себе с подлинной добротой и состраданием.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев