СОХРАНИ СЕБЕ💯👇

Минералы  необходимые для работы основных органов: Щитовидная железа - натрий, йод, цинк, магний, медь, селен и железо Печень - магний, селен, цинк, медь, сера, хром, фосфор, марганец, молибден Почки - магний, селен, хром, хлорид, натрий, калий, сера, медь, железо, цинк Мозг - магний, цинк, селен, марганец, йод, молибден, бор, литий Сердце - натрий, калий, магний, сера, хром, медь, селен, цинк, бор Кости - кальций, магний, фосфор, бор Минералы имеют решающее значение для правильной работы гормонов, ферментов, восстановления, антиоксидантной защиты и роста. Однако есть минералы антагонисты и очень важно знать какие минералы с каким сочетаются. Какие минералы накапливаются, а какие можно без анализов пить. Все эти ответы ты найдешь в моем рассказала ЗАКРЫТОМ КЛУБЕ КРАСОТЫ и ЗДОРОВЬЯhttps://chat.whatsapp.com/Ei5L6a21AHo49VtHsJOnV2

НА ЗАМЕТКУ‼️‼️‼️

Омега-3 нормализует работу печени, а печень отвечает за жировой обмен Даже если вы не худеете, и едите рыбу реже 2-3 раз в неделю то Омега-3 - это ваши здоровые кожа, волосы и ногти А также женское здоровье Курсы Омеги показаны всем не реже 3 раз в год. Отличие качественной Омеги-3 от аптечной в том, что в аптеке продаётся дешевый рыбий жир, получаемый из печени рыб Печень – фильтр, а значит, вместе с полезными полиненасыщенными жирными кислотами, мы получаем из аптечного жира уйму лишнего. Жир в качественной Омега - 3 получают из мышечных тканей в области спины рыб Это чистый качественный жир Омега-3 – это полиненасыщенные жирные кислоты, которые оказывают положительное влияние на умственное развитие, повышение энергии и тонуса организма, формирование и поддержание крепости суставов Но самым главным на сегодня положительным моментом данного вещества - это его влияние на сердце и сосуды Омега-3 является одним из сильнейших средств для профилактики инсульта, а также помогает избежать формирования бляшек в сосудах и снизить риск сосудистых заболеваний . И это доказано! Про качественную омега 3 рассказала в моем ЗАКРЫТОМ КЛУБЕ КРАСОТЫ и ЗДОРОВЬЯhttps://chat.whatsapp.com/Ei5L6a21AHo49VtHsJOnV2

ЕСЛИ НЕ ПЕРЕНОСИТЕ ЖАРУ, ТО ЭТО СЕРЬЕЗНЫЙ ПРИЗНАК🙉👇

Каждая клетка вашего организма страдает так же, когда кислород ей не доставляет транспортная система крови, работа которой зависит от гемоглобина – содержащего железо белка. Главное назначение железа – участие в процессе доставки кислорода во все органы и ткани. Без кислорода – нет жизни клеток! От железа зависит метаболизм. Хотите нормализовать обменные процессы – не допускайте анемии. Без железа бледный вид! И не только: кожа сохнет, волосы становятся тусклыми, а ногти – ломкими. Просыпаетесь уже уставшим? Нет, это вовсе не старость – просто нехватка железа! Если вы часто болеете – это тоже может быть одним из признаков анемии. Иммунитет без железа становится слабым, и организм не может дать полноценный отпор болезням. Красное мясо, печень, устрицы, яйца, орехи, бобовые, яблоки, гранаты, изюм и инжир – все эти продукты богаты железом. Но все равно, по статистике, большинство людей получают только 20% от суточной нормы. Еще одна проблема в том, что многие люди страдающие железодефицитом или анемией его плохо усваивают! Что делать в этом случае? Облегчить состояние помогут добавки, но с кофакторами для усвоения железа. Про решение проблем с железом много рассказываю в своем ЗАКРЫТОМ КЛУБЕ КРАСОТЫ и ЗДОРОВЬЯhttps://chat.whatsapp.com/Ei5L6a21AHo49VtHsJOnV2

ПОЧЕМУ СЕЙЧАС ДЕТОКС НУЖНО ПРОХОДИТЬ КАЖДЫЕ ПОЛГОДА

Плохая экология, неправильное питание , плохое качество продуктов питания способствуют накоплению шлаков и токсинов в организме человека. Конечно организм сам старается выводить все это из нашего организма. Еще лет 70 назад детокс не требовался человеческому организму. Но, как я и сказала выше, то количество не полезных веществ, ксенобиотиков, пестицидов, антибиотиков, фенолов, магнитного излучения и прочеее , которое нас окружает в повседневной жизни, с каждым годом только увеличивается и организм уже не в состоянии справляться самостоятельно. И часть всего этого не нужного, остаётся у нас внутри. Это затрудняет слаженную работу всех органов и приводит к: избыточному весу, хронической интоксикации, нарушению работы печени и почек, отекам хроническим проблемам ЖКТ, запорам частым инфекционным заболеваниям гипертонии. Зачем доводить до таких проблем и надеяться на авось пронесет, если можно предотвратить. Правильный детокс следует проводить не менее чем раз в полгода. Подробнее об эффективном детоксе рассказала в моем ЗАКРЫТОМ КЛУБЕ КРАСОТЫ и ЗДОРОВЬЯhttps://chat.whatsapp.com/Ei5L6a21AHo49VtHsJOnV2