На что влияет наш микробиом?
Существует удивительная связь между кишечником и мозгом, известная как ось кишечник-мозг. Эти два органа взаимодействуют и влияют друг на друга.
Кишечник содержит огромное количество нервных клеток, которые образуют плотную сеть нервных волокон, называемую энтерической нервной системой. Эта сеть связана с мозгом через нервную систему и передает информацию в обоих направлениях.
Например центр насыщения в мозге тесно связан с уровнем глюкозы в крови — когда глюкоза падает, возникает чувство голода. А в кишечнике первые потребители сахаров — живущие там бактерии. Когда им не хватает глюкозы, они нам «говорят»: «Съешь сладкого». И на ментальном уровне мы сразу понимаем, что нам захотелось съесть конфетку.
А так же микробиом влияет на наше настроение, от него напрямую зависит наш иммунитет, именно поэтому очень важно следить за здоровьем своего кишечника💯
Мне в этом помогает метабиотик, подробнее о нем смотрите в актуальных Микробиом✅
#метабиотик #метабиотикNL #микробиота #микробиом #здоровье #микрофлора
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 5
https://www.nlstar.com/ref/cc/FmCcyE/