Точка Цзу Сань Ли – самая известная точка в китайской медицине. Точка Цзу Сань Ли в японской медицине получила название «точки от 100 болезней», а в китайской медицине - точки долголетия.
В восточной иглорефлексотерапии точку Цзу Сань Ли используют для:
✔️ регуляции пищеварения
✔️ регуляции кровяного давления
✔️ подавления воспалительных процессов
✔️ укрепления иммунной системы
Найти эту точку на теле вы можете следующим образом: лягте на спину, ноги согнуты в коленях. Правую ладонь положите на колено так, чтобы пальцы руки были прижаты к голени. Кончик безымянного пальца укажет на точку долголетия. Она расположена книзу от наружного края коленной чашечки в небольшом углублении.
👐🏻 Как работать с точкой долголетия?
Для начала важно прощупать точку и понять, насколько вам больно при воздействии на эту область. Отмечается, что при патологиях желудка точка Цзу Сань Ли будет болезненной. Поэтому, она является неким индикатором: при снятии напряжения с области желудка с помощью висцеральных техник это точка становится безболезненной.
Массаж точки Цзу Сань Ли рекомендуется проводить по часовой стрелке в течение 10 секунд на одной ноге, потом можно перейти на другую ногу. Попеременно чередуя левую и правую ногу, в общей сложности массаж должен длиться порядка 10-15 минут. Желательно проводить воздействие на точку в первой половине дня.
Какой будет результат?
☑️ улучшение пищеварения;
☑️ улучшение здоровья репродуктивных органов;
☑️ повышение функции почек и надпочечников;
☑️ поддержка эндокринных желез;
☑️ ингибирование воспаления;
☑️ стабилизация уровня глюкозы и инсулина в крови;
☑️ снижение риска сердечного приступа и инсульта;
☑️ еще много других эффектов.
А вы знали о такой точке долголетия?
Если пост был для вас полезен, будем благодарны вашим лайкам❤️ и комментариям!
____________________________
Адрес:
🏠Советская ,15(вход со стороны Дольче Вита)
☎️ 89648066046
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев