Предыдущая публикация
8 причин НЕ пропускать завтрак Гербалайф.
❗1. Утреннее питание необходимо нашему мозгу для лучшей концентрации внимания и запоминания информации.
❗2. Для иммунитета.
Как доказали научные исследования, человек, привыкший завтракать, меньше подвергается стрессам и имеет более крепкий иммунитет по сравнению с людьми, которые отказываются от утренней трапезы.
❗3. Для безопасности.
По статистике, люди, регулярно завтракающие более собранные. И более сконцентрированы.
❗4. Для продуктивности.
Если вам предстоит напряжённый трудовой день, хорошо позавтракайте и принимайтесь за работу. Знайте, что вы создали себе запас энергии, которая повысит вашу работоспособность на 30%.
❗5. Для активации организма.
Не думайте, что вы поправитесь, если будете употреблять утром дополнительные калории. Наоборот - чем раньше вы позавтракаете, тем раньше ваш организм проснётся и начнёт работать. Утренние калории никогда не превращаются в жир, а расходуются без остатка.
❗6. Для энергии.
Когда вы полдня ничего не едите, то лишаете себя энергетической подпитки.
❗7. Для контроля над голодом.
❗8. Для красоты.
Если вы не завтракаете, то не даёте проснуться обменным процессам и ваш организм, вместо того, чтобы активно взяться за работу по расщеплению жиров, откладывает всё на потом!
Ваш консультант, пишите в личку
Следующая публикация
Нет комментариев