Ингредиенты: 🔹 Яйцо 2 шт 🔹 Овощи по вкусу 150 г 🔹 Авокадо 30 г 🔹 Специи по вкусу
Приготовление:
Яйцо перемешать со специями.
Овощи измельчить.
Авокадо нарезать мелким кубиком.
Все ингредиенты перемешать.
Яичную смесь распределить по
формочкам для кексов и выпекать в духовке около 15-20 мин при температуре 180 градусов
Сверху можно посыпать сыром
#маффины#ппзавтраки#ппрецепты#маффин#какпохудетьклету#похудение
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев