Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Гимнастика цигун для начинающих подходит тем, что здесь не нужно выполнять сложные движения как в йоге. Все практики построены на плавных подъемах рук и н...