Специализируюсь на наборе мышечной массы, похудению, также владею знаниями по функциональному тренингу, TRX, МФР (миофасциальный релиз).
Начало работы:
- ФК Апельсин;
- Студия индивидуальных тренировок My BodyTec;
В своей работе люблю прежде всего - это то, что имею возможность помогать и мотивировать, реализовывать желания, мечтания клиентов, уверенно направляя их к чётко поставленной задаче и прогрессивно идти к результату.
Из любимых упражнений - это подтягивания, отжимания, также упражнения со свободными весами на дельтовидные группы мышц.
Увлечения:
- Летом активные велопрогулки;
- В зимний период любитель горнолыжного спуска;
- Катание на коньках
- Чтение книг о достоверной медицине, владею основами нутрициологии, а также знания о спортивном питании и БАДам.
Мои сильные стороны:
Всегда ставлю цель, иду чётко к задуманному результату, осознанно и дисциплинировано. Несу и делюсь своим опытом, знаниями и навыками, касаемо здорового образа жизни с людьми.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев