Предыдущая публикация
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
Я люблю Советы ЗОЖ
Ведь без них не проживешь!
Для здоровья и порядка
Начинайте день с зарядки.
Вы не ешьте мясо в тесте,
Будет талия на месте.
Долго, долго, долго спал -
Это недугов сигнал.
Закаляйтесь, упражняйтесь
И хандре не поддавайтесь.
Спорт и фрукты я люблю,
Тем здоровье берегу.
Все режимы соблюдаю,
И болезней я не знаю.
Много на ночь есть не буду,
Я фигуру берегу.
Не курю я и не пью,
Я здоровым быть хочу.
Я купаюсь, обливаюсь:
Ясно всем, что закаляюсь,
Я отбросил много бед -
Укрепил иммунитет.
Ешьте яблоки и груши,
Ваша кожа будет лучше.👍👍👍
6.3K участников
👍 СОХРАНЯЙТЕ СЕБЕ , ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ !
Следующая публикация
Комментарии 144
https://t.me/elenatrenerpopitaniiu
Подруга подсказала что нужно сделатшок для декабриста .
Полить из душа сначало холодной водой потом горячей и опять холодной водой.И он у меня начал цвести