Алексей Савиных

По мнению доктора, лучше выпивать умеренно, чем не пить совсем. В недавнем интервью Александр Мясников вновь обратил внимание на то, что употребление алкоголя является фактором, который коррелирует с долголетием. Многие люди, которых можно смело назвать долгожителями, позволяли себе спиртное. Доктор Мясников считает, что умеренное употребление алкоголя может быть полезным для здоровья сердечно-сосудистой системы, и что абсолютные трезвенники в большей степени подвержены сердечным патологиям. При этом врач оговаривается: алкоголь может приносить пользу строго при условии, что его употребление является осознанным. «Употребляемый алкоголь не должен превышать своим количеством 20 граммов чистого спирта в день: это эквивалентно примерно 300 граммам пива, 150 граммам вина или 40 граммам крепкого алкоголя». Александр Мясников и раньше рассказывал, что микродозы алкоголя могут оказывать некоторые положительные эффекты. Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний Один из главных аргументов д