Не получается похудеть?!

Не нужно мучить себя голодом! Стройнеть нужно вкусно , комфортно и не во вред своему организму! Идём в марафон стройности Ставь +в комментариях или напиши мне в личку

Как часто мы начинаем ХУДЕТЬ/правильно питаться/тренироваться и вот уже первые результаты...

... и ты такая «вау, класс!», а потом расслабляешься, ну сегодня отдохну, а завтра опять в бои‌, или пои‌ду съем это пирожное, я же молодец. На завтра ветер мотивации поутих и ты дае‌шь себе еще‌ немного времени отдохнуть. А потом рутина, еще‌ одна конфетка съедена, тренировка перенесена на потом, и в зеркале уже прежняя картинка «До». Знакомо? Запишись ко мне в марафон стройности и я дам тебе нужную мотивацию Запись в личку

Заедаете стресс?

Я знаю, как это сложно. Давайте вместе заменим пиццу на позитив! Что можно попробовать: * Двигаться: Танцы, йога или просто прогулка – заряд энергии и хорошего настроения. * Творчество: Рисование, музыка, рукоделие – отличные способы выразить себя. * Общение: Позвони другу, проведи время с семьей – поддержка близких бесценна. * Релакс: Медитация, ванна с пеной – подари себе время на восстановление. Готовы к переменам? Пиши мне в ватсап https://wa.me/qr/CMQKZHWIFHWVM1