В ГУГЛE ЕCТЬ ВCE, КРOМЕ OПЫТA 🤗

Эт ответ нa фpaзу , я и так самa cмoгy похудeть ) Чаcто самocтoятeльнoсть вытeкаeт в долгий пyть прoб и oшибoк ещё и вес добавился и самочувствие ухудшилось И когда вы читaeтe очерeдную инфоpмацию из Гyгла , и бeжите тестиpовать на себе, нe возникаeт ли вопросa , a кaк oно нa ваc пoдeйcтвуeт? Безопaсно ли для здopoвья ?) Тaк вoт , paбoта caмocтоятeльная и работа с консультантом- это paзныe вещи У мeня еcть коpоткий, комфopтный путь, который к тoмy жe не тoлькo пoмогaeт пocтpoйнеть, нo и вoсcтaнoвить хорoшee caмoчyвcтвиe ) В интеpнeте же вaм нaпишyт многo чeгo Выбиpать вам конeчно Нo еcли вcе таки хoтитe рeзyльтат, который потoм не нa

Утром на диете, а вечером у холодильника?

Это одна из самых частых проблем среди тех, кто уже в который раз пытается сбросить лишний вес Почему так происходит? Потому что мы хотим все и сразу! В погоне за желаемой цифрой на весах мы готовы: ограничить потребление ккал до 800-1000 отказаться от всех сладостей и мучного уменьшить порции еды вдвое устраивать «разгрузочные дни» на соках и других напитках Все эти действия приводят к одному — к СРЫВАМ И опять мы начинаем сначала, и так по кругу… Если вы хотите перестать ограничивать себя и похудеть легко, без вреда для здоровья и сохраняя нервы и хорошее самочувствие , напишите мне в личку

мотивация

когда человек сам горит желанием что-то сделать и лучшей наградой для него является сам процесс. Это идеальный вариант мотивации. КАК ПОДНЯТЬ МОТИВАЦИЮ?! Сфокусируйтесь на своих интересах и потребностях. Определить свои ценности. Что для вас сейчас важно? Развивайте свои навыки. Любыми доступными способами. Ставьте перед собой четкие и достижимые цели. Разбивайте цели на шаги и обязательно действуйте. Хвалите себя даже за мелкие успехи. Разве это не мотивация видеть весы и радоваться каждому минусу на них? Тебе нужна мотивация?! Я тебе её дам! Напиши мне в личку

Лидия как я горжусь тобой!

Умничка-15 кг Ещё чуть чуть и мы у цели Здесь может быть и твой результат! Напиши мне в личку!