Елена Сибирское здоровье

Что такое ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ ЖИР?

И можно ли от него избавиться? Самый опасный для здоровья вид жира откладывается в брюшной полости, от кишечника и далее вверх: вокруг печени, поджелудочной железы, желудка и сердца. Большое количество висцерального жира в организме приводит к тяжелым заболеваниям: сахарному диабету онкологии сердечно-сосудистым заболеваниям инсульту раку молочной железы колоректальному раку болезни Альцгеймера деменции (слабоумию). Измерив объем талии можно оценить объемы висцерального жира. У женщин риск возникновения проблем со здоровьем повышается при объеме талии от 80 см или больше, у мужчин от 95 см. Помните об этом! Что делать? Об этом

А Вы знаете, как можно продлить свою жизнь просто и эффективно?

Это — пить обыкновенную ВОДУ. Чем человек становится старше, тем организм больше обезвоживается. При ее недостатке в организме кровь становится густой поднимается давление снижается эластичность кожи образуются морщины появляются боли в суставах головные боли. Вода — это основной компонент нашего организма. Она также является носителем энергии и информации и нужна для перемещения энергии по телу. Она впитывает в себя всю информацию, трансформирует ее и передает дальше. Больше полезностей в моем Wellness блогесм. комментарии

А почему повышается холестерин?

неправильное питание     малоподвижный образ жизни     лишний вес     курение     алкоголь     нарушение обмена веществ     наследственность     возраст     ранняя менопауза Как избежать повышения холестерина, подробнее в нашем Wellnes блоге см. комментарии

Почему сетевики выгорают?

Сетевики - люди, работающие в сфере социальных связей и общения, такие как маркетологи, сммщики, часто подвержены выгоранию. Причины для этого могут быть разнообразными. Во-первых, постоянное общение с другими людьми может быть очень изнурительным. Особенно если сетевик не получает откликов и результата в пользу своего роста. Во-вторых, если нет готовой работающей системы, которая приведёт к результату, что приводит к разочарованию. Если долго нет результата, приходит выгорание и в этом случае сетевик все бросает, так и не достигнув результата. Чтобы бороться с выгоранием, каждому сетевику необходимо иметь систему и видеть цель, куда идти. Вы хотите полу