😎
Он не любит перемен и часто воспринимает их как угрозу ⚠️
К примеру, если мы садимся на диету и резко сокращаем количество потребляемой пищи, организм начинает готовится к голодным временам и откладывает жировые запасы на чёрный день.
⚡️внезапная смена рациона питания и спорт, не смотря на всю их полезность, тоже воспринимаются им как стресс 😥
Нередко из-за этого замедляется обмен веществ, снижается тонус и ухудшается всасывание нутриентов 😞
Поэтому важно ☝🏼 правильно «входить» на снижение веса и «выходить» тоже надо плавно.
_
Приглашаю на наш курс по сбалансированному питанию и коррекции веса и узнаите ещё больше интересного, запись через WhatsApp или через личное сообщения 📩 😍 !
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев