Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Практика:
Сядьте поудобнее,расслабьтесь, остановите мысли и закройте глаза. Поместите мысленно перед собой светло-голубое поле и войдите в него. Вся энергия поля входит в вас. Попросите Вселенную наполнить вас этой энергией света, усильте её свечение всё шире и шире.