Оказывается нужен.
И есть 5 причин не допускать дефицита цинка:
1. Цинк способствует созреванию специальных клеток, ответственных за наш иммунитет.
2. Он препятствует образованию свободных радикалов.
3. Цинк стимулирует омоложение клеток.
4. А еще – синтез гормона роста, инсулиноподобного фактора роста и тестостерона, то есть трех основных анаболиков.
5. Предстательная железа и репродуктивность тоже зависят от цинка.
Кроме того, цинк участвует в заживлении ран, поскольку играет важную роль в синтезе белков организма. Цинк укрепляет иммунитет. И дает нам возможность чувствовать вкусы и запахи.
Так что причин точно больше 5
Больше всего цинка содержится в морепродуктах
, мясе
, семенах тыквы, кунжута и льна, ростках пшеницы, орехах
, какао, шпинате, горьком шоколаде, бобовых и некоторых кисломолочных продуктах. Источниками цинка также являются финики, авокадо, гранаты, и ягоды, но в них содержание цинка невелико.
Правильная суточная доза цинка содержится в
КОМПЛЕКСЕ! «Органический цинк» серии Essential Minerals.
А к 5+ полезным причинам мы добавили еще 5 своих:
Экстракт эхинацеи защищает от гриппа, простуды и инфекционных болезней.
Экстракт ацеролы – выраженный антиоксидант, который поддерживает репродуктивную функцию у мужчин.
Экстракт корня лопуха способствует очищению крови, избавляет от лишней жидкости, бактерициден и помогает при воспалениях.
Экстракт шиповника стимулирует иммунитет, регенерацию тканей, уменьшает проницаемость стенок сосудов, участвует в углеводном и минеральном обмене.
Цитрат меди поддерживает уровень артериального давления, участвует в обмене холестерина и глюкозы, а главное – увеличивает биодоступность цинка.
Вы пробовали принимать «Органический цинк»? Поделитесь рекомендациями и впечатлениями!
Наталья
Комментарии 5