Ученые отмечают, что в ближайшие годы психические болезни выйдут на первое место, обогнав сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, показывают исследования ВОЗ. 📈
СТРЕСС влияет на эмоциональное состояние людей. Тревожность приводит к большому количеству психосоматических заболеваний. 😥
✅ Попытка выйти из этого состояния уходом в другую реальность через виртуальные инструменты, или с помощью психотропных средств делает состояние только хуже.
✅ Хорошо, когда человек находит решение и делает какие-то практики, где не нужна ни химия, ни электроника, не вызывая зависимости.
Искусство 🎨, спорт 🏃♂, йога 🧘, медитация 🕉, хобби 🎣, ЗОЖ.
Способность контролировать своё психическое состояние, умение своими внутренними средствами справляться со стрессом, отпускать прошлые проблемы - эти способности есть даааалеко не у всех. 🧠💭
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев