Предыдущая публикация
Улетая в отпуск многие "слетают" с привычного режима питания и привозят с собой 3-5кг👀
Сохранение привычного режима питания:
✅ Уменьшит фоктор стресса для организма
✅ Сэкономит время на приёмы пищи
✅ Сделает дневной рацион полноценным, егким и разнообразным
✅ Лёгкость и прилив энергии в течении дня
Даже в отпуске можно питаться вкусно и сбалансированно, чему я и учу своих девчонок 😉
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев