Почему важно не откладывать свое преображение «на потом»?🤔
Чем грозит лишний вес?👇🏼
И это вопрос не только эстетики.
➡ Лишний вес приводит к проблемам со здоровьем: апатия,😔сонливость, 🥱быстрая утомляемость, одышка,😰потливость, проблемы с сердцем, суставные боли, снижение мышечной массы и еще много неприятных последствий.🥴
Пока мы молоды, мы редко задумываемся о здоровье, но если заглянуть в перспективу 10-15 лет?🤔
Хотели бы вы для себя подобного будущего?🤔
☝🏼Не откладывайте заботу о себе, ведь профилактика заболеваний - это лучше, чем экстренное вмешательство в имеющиеся проблемы.😭
Наши участники благополучно справляются с лишними килограммами, улучшают свое здоровье и самочувствие.👍🏼
Для этого они:
✔Повышают активность;🚶♀
✔Подключают тренировки;🏋♀
✔Меняют пищевые привычки.🥑
✔Работают с головой.🤯
Придерживаясь здорового образа жизни, совсем скоро вы отметите, что ваше самочувствие улучшится.💯
С каждым сброшенным кг вы будете чувствовать себя легче, увереннее и бодрее.🤩
Зачем откладывать заботу о себе на потом?😉
Если можно стать лучше уже этим летом.🔥
Пиши в личные сообщения и я расскажу тебе более подробно 🫶!!!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев