Более 20 лет работаю в кредитной организации.
Периодически я сталкивалась с проблемой лишнего веса, пользуясь различными диетами худела, но как только переставала считать калории своего рациона, вес снова возвращался и ещё быстрее прежнего.
За 2023 год я поправилась на 10 кг, ненормированный рабочий график, перенапряжение, стресс сделали своё дело.
Отечное лицо, отдышка, апатия и абсолютное бессилие я уже не могла смотреть на себя без слëз.
Я искала варианты снижения веса. И вселенная услышала меня. В клуб здорового образа жизни меня пригласила моя одноклассница. Сомнений не было, глядя на её потрясающий внешний вид мне захотелось выглядеть также. Да в начале было не просто, но благодаря консультанту ,мы проработали все моменты и дальше выполняя все рекомендации уже за 1,5 месяца с клубом, консультантом и марафоном стройности я пoxyдела на 6 кг!!!
Отечность пpoшла, лицо разгладилось, тело подтянулось. Мой общий результат за 5 месяцев минyc 15 кг. При тех же ycловиях paботы энepгия не покидает меня, я активна, сменила 2 размepa одежды.
Сейчас я посещаю мастер классы и научилась готовить вкусную, здоровую выпечку без муки, caxapa и лишних килограммов! 😍
Хочешь изменить самочувствие и вес пиши в личные сообщения.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев