Cơ chế châm cứu chữa mất ngủ là điều hòa âm dương để tăng cường sức khỏe và loại bỏ mầm bệnh từ đó cải thiện giấc ngủ. Trong y học hiện đại, châm cứu có thể làm tăng hàm lượng axit γ-amino buty...
Sử dụng tinh dầu dễ ngủ là một phương pháp tự nhiên và hiệu quả để cải thiện chất lượng giấc ngủ. Với nhiều loại tinh dầu có hương thơm khác nhau, bạn có thể dễ dàng tìm được loại phù hợp với sở...
Mất ngủ sẽ dẫn đến trạng thái cơ thể mệt mỏi, tinh thần uể oải, ảnh hưởng đến các hoạt động thường nhật. Các mẹo chữa mất ngủ dân gian trong bài viết này sẽ giúp bạn có được giấc ngủ ngon mà...
Tình trạng khó ngủ nếu kéo dài có thể ảnh hưởng đến đời sống và sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn những cách để ngủ ngon hơn và không bị thức giấc giữa chừng, giúp nâng cao chất lượ...
Các biểu hiện của viêm khớp bàn chân có thể khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh và vị trí tổn thương, nhưng một số triệu chứng phổ biến mà bệnh nhân thường gặp phải bao gồm: - Đau nhức khi di chuyển, đặc biệt là khi thực hiện các hoạt động gây áp lực lên bàn chân như đi bộ hoặc đứng lâu. - Cứng khớp, làm giảm phạm vi chuyển động của bàn chân. Các triệu chứng đau và cứng khớp thường rõ ràng nhất vào buổi sáng sau khi ngủ dậy, kéo dài khoảng 20 – 60 phút. - Sưng đỏ quanh khớp, có cảm giác ấm khi chạm vào. - Tiếng lạo xạo hoặc rắc rắc khi cử động. - Một số triệu chứng đi kèm có thể bao gồm mệt mỏi, sốt nhẹ, và suy nhược cơ thể. Xem th
Viêm khớp bàn chân là tình trạng xuất hiện phản ứng viêm ở sụn khớp, xương dưới sụn, màng hoạt dịch ở các khớp của bàn chân, đồng thời kích thích các mô xung quanh khớp.
Phẫu thuật Lasik là phương pháp điều trị tật khúc xạ mắt được nhiều người lựa chọn nhất hiện nay. Lasik có thể áp dụng cho người cận thị, loạn thị và viễn thị.