Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 3 фев 2022
Фильтр
Поделилась темой
💥Антицеллюлитная диета на 10 дней💥
1 день
Завтрак: стакан кефира и яйцо
Обед: творог 150 г или ломтик сыра
Ужин: овощной салат - яблоко, капуста, сельдерей (заправка: лимонный и/или грейпфрутовый сок, оливковое масло).
2 день
Завтрак: овсянка
Обед: 1 вареное яйцо и грейпфрут
Ужин: два вареных белка, долька горького шоколада и зеленый чай
3 день
Завтрак: чай и маленькая горстка орехов (кроме арахиса)
Обед: творог 150 г
Ужин: овощной салат - яблоко, капуста, сельдерей (заправка: лимонный и/или грейпфрутовый сок, оливковое масло).
4 день
Завтрак: стакан кефира и зерновой кусочек хлеба с сыром
Обед: 8 штук чернослива Ужин: 1 яйцо и грейпфрут
5 день
Завтрак: чай и маленькая горстка орехов (
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
228
- Mila BogosКишинёв
- Николай КонсультацииСанкт-Петербург
- Valeria Gordeid. Moldovanovka (Ol′ginskiy rayon)
12
- Музыкальные Клипы и Хорошее Настроение6026816 подписчиков
- Фитнес PRO277655 подписчиков
- Коллекция мыслей2008008 подписчиков
- Вкусные хитрости1719447 подписчиков
- Талисман удачи в 2020 году!4946 подписчиков