Предыдущая публикация
Чек лист «Уход за проблемной кожей», который решит все ваши проблемы👌💯
- Очищение🧖🏻♀️🚿Оно должно быть ежедневным, обязательно утром и вечером. Стоит выбирать мягкие очищающие средства🧴которые не пересушивают кожу и не создают дополнительного раздражения.
- Избавьтесь от средств, которые сушат кожу🧼 (спирты, агрессивные ПАВ, раздражающие компоненты). Это чаще всего лосьоны низкого качества, различного рода присушки, достаточно многие крема и средства для умывания. Проконсультируйтесь с косметологом🙋🏻♀️ любой понимающий специалист без труда проанализирует вашу косметику.
- Используйте тоник. Это тот продукт, который создает правильный рН и бактериям становится намного тяжелее размножаться 🦠в таких условиях. Или используйте специальные очищающие средства 2в1. О том что лучше выбрать скоро напишу новый пост 🫶
- Избавьтесь от скрабов🧽Грубые края микро частичек скрабов травмируют кожу, нарушают эпидермальный барьер🩹кожа становится более восприимчива, а также есть риск разнести инфекцию.
- 🔝Правильный подбор домашних средств, которые будут именно лечить, а не создавать видимость. 💯Регулярный домашний уход - это 70% успеха. 🔥Важно качество уходовой косметики, правильный состав, косметика должна быть некомедоногенной. Важна и концентрация действующих веществ. Не думайте, что лечащая косметика - это обязательно дорого, можно подобрать работающие средства практически на любой бюджет💸
- Перестаньте маскировать несовершенства. ⛔️Декоративная косметика только усугубляет воспаления и провоцирует появление новых очагов.
- Проанализируйте свое питание. 🧁Это не основной фактор появления акне, но «мы то, что мы едим». Не стоит увлекаться сладким, мучным, фаст фудом, алкоголен. Попробуйте контролировать свое питание 🥦хотя бы месяц и вы точно 💯 увидите результат!
- Уделите достаточное внимание увлажнению💧Да, проблемную кожу тоже нужно увлажнять. Проблемная кожа тоже может быть обезвоженной⚡️И это стресс, который может вызвать еще большие высыпания, еще большую выработку кожного сала. ‼️Зачастую высыпания и возникают как реакция на такого рода стресс.
- Пробиотики💊Тут сразу два направления. Во-первых нужно наладить работу ЖКТ, дисбактериоз дает огромное отражение на коже. Во вторых нужно сбалансировать микробиом вашей кожи. Да, на коже так же как в ЖКТ есть «добрые и злые» бактерии и очень важно, чтобы перевес был в вашу пользу. Сейчас существует пробиотическая косметика, процедуры направленные на повышение иммунитета кожи. И это не только о воспалениях, это про здоровье кожи в целом. ✅ Если Вам интересно,напишите в комментариях и я обязательно напишу пост на эту тему.❤️
- Энтеросорбенты также помогают значительно улучшить состояние кожи. 💊Это препараты по типу лактофильтрума, полисорба, энтеросгеля и другие. Принимаются исключительно курсами, не на постоянной основе.
- Витамины и минералы🥗Дефицит микроэлементов может сказаться на состоянии кожи. Обратите внимание на уровень витамина Д3, витаминов группы В, цинка, витамин А, Е и С, фолиевой кислоты.
- И конечно процедуры у косметолога💆🏻♀️ Здесь чистки лица, пилинги направлены больше на предупреждение появления новых высыпаний, но не на лечение. ‼️Важно, чтобы процедуры не были слишком агрессивными. Это вызовет обратную реакцию кожи, реакцию защиты и как следствие ещё больше проблем. В кабинете косметолога есть процедуры направленные на уменьшение воспалительных процессов✅ различные антибактериальные маски, карбокситерапия. Выбирайте грамотных специалистов и поддержание здоровья кожи не вызовет у вас затруднений ❤️
#уходзапроблемнойкожей
#косметикадляпроблемнойкожи
#чеклистуходзакожей
#лечениеакне
#косметологджанкой
#чисткалицаджанкой
#лечениеакнеджанкой
#профессиональнаякосметикаджанкой
#уходзакожейлица
#уходзаподрастковойкожей
#секретыкрасоты
#лайфхакиухадазакожей
#советыкосметолога
00:08
Следующая публикация
Нет комментариев