Корица известна своими многочисленными полезными свойствами:
1. Помогает контролировать уровень сахара в крови, что особенно важно для людей с преддиабетом и диабетом 2 типа.
2. Способствует снижению веса благодаря термогенному и метаболическому действию, стимулируя окисление жиров и увеличивая расход энергии.
3. Улучшает когнитивные способности за счёт содержания фитохимических веществ, способствующих лучшему усвоению глюкозы мозгом.
4. Защищает здоровье сердца благодаря кардиозащитному действию активных компонентов, таких как коричный альдегид и коричная кислота.
5. Помогает бороться с инфекциями, включая различные виды благодаря коричному альдегиду, одному из основных активных компонентов корицы.
Будьте здоровы
Нет комментариев