Гормональный дисбаланс может быть причиной лишнего веса
📎Чаще всего нарушения возникают после 30- 40 лет из-за хронических заболеваний и возрастных изменений.
⚠️ Например, при нарушении работы щитовидной железы, будет накапливаться жидкость в виде отеков и диетой и спортом не справиться с такой проблемой.
Подход к этой проблеме нужен комплексный, чтобы не нанести вреда здоровью:
✅ изменение режима питания под профессиональным контролем;
✅ регулярная физическая активность;
✅ коррекция образа жизни.
Если не брать в расчет гормональные нарушения, то изменить вес и сбросить лишние килограммы будет очень сложно❗️
Грамотно скорректированная работа гормональной системы, верно подобранный рацион питания позволит вам достаточно быстро СНИЗИТЬ ВЕС и привести себя в форму, уменьшив риски хронических заболеваний.
Заполняйте АНКЕТУ ПРЕДЗАПИСИ на марафон по ссылке в шапке профиля!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев