Так называют тех, кто захватывает вашу энергию подобно паразиту.
Есть 4 основных вида: скандалист, нытик, тиран и болтун, по типу поведения.
Как бороться? Да меньше общаться с такими.
Особенно подружки и дружки подсаживаются на Ваше сочувствие и понимание.
Ограничивайте ваше общение с такими, заранее ставьте рамки.
Говорите, что у вас только 5 минут на кофе.Оставайтесь нейтральны.
Не вступайте в споры.
Оставайтесь «на позитиве»
Вампиру всегда нужен ответ, активный отклик, вовлечение в процесс второй стороны.
Не вовлекайтеь! Можно скрестить руки и ноги, это помогает.
Иногда Вы делаете это машинально, и хорошо.
Предупредить отрицательное воздействие не всегда возможно.
Если вы ощутили, что из вас «выкачана» вся энергия, учитесь ее восстанавливать.
Часто на консультациях я задаю вопрос: а как Вы восстанавливаетесь?
Большинство даже не в курсе, что именно дает им восстановление энергии!
Я помогаю, подсказываю))): баня? прогулка? плавание? бег?
Или , в конце концов, селедочка под водочку?
В разумных пределах все на пользу!
А Вы знаете, что восстанавливает Ваш ресурс?
Если все еще нет, приходите на консультацию, поищем вместе)))))))!
Напишите свои способы восстановления, я возьму на заметку!
😜😜😉😀👍
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев