Алинчик Белослудцева

Для женщин пользу Омега-3, входящих в состав рыбьего жира, сложно переоценить.

При приеме Омега-3 у женщин нормализуется пищеварение, репродуктивные процессы в организме, а для поддержания красоты эти полиненасыщенные жирные кислоты просто незаменимы! Чтобы организм мог получить достаточное количество Омега-3 из продуктов питания, необходимо ежедневно съедать очень много рыбы, растительных масел, орехов. Сложно представить, что человек (и в особенности — женщина) сможет осилить несколько десятков килограммов такой еды за один день. К тому же, важно помнить, что рыба должна быть дикой, а не выращенной в фермерских условиях. Самым оптимальным вариантом восполнения ежедневной нормы Омега-3 явля

МОЯ ЛЮБОВЬ!❤СПОКОЙСТВИЕ,ЗДОРОВЫЙ СОН И НЕ ТОЛЬКО👍

Для женского здоровья Mg неимоверно важен — он позволяет удовлетворить уникальные потребности женского организма, позволяя сохранить здоровье, поддерживая работу сердца, метаболизм глюкозы и другие важные процессы, облегчая симптомы ПМС. Итак, польза магния: минимизация рисков появления и развития остеопороза. Это заболевание чаще встречается у женщин, поэтому в этом плане магний необходим больше женщинам, особенно, после 40 лет; участие в образовании белков матрикса костей, регулирование транспортировки кальция в организме, что делает магний основным элементом костного здоровья; снижение риска заболеваний сердечно-сосудистой системы, снижае

Комплекс группы B — незаменимые компоненты для нервной системы.

B6 снижает нервозность и раздражение, участвует в синтезе аминокислот, поддерживает нормальный жировой обмен, что влияет на упругость кожи. B9 (фолиевая кислота) — помощник в поддержании молодости, ответственный за естественное очищение от токсинов, поддержание здоровья кожи, волос и ногтей. B12 отвечает за клеточный метаболизм и насыщение кислородом, внешне это проявляется здоровым цветом лица и подтянутым овалом.