Готов представить вам курс из четырёх взаимосвязанных семинаров по систематическому подходу к пониманию и проживанию здорового образа жизни.
Первый семинар состоится через три дня, на нём мы:
1) определим, что такое здоровье: с чего начать действовать, как сохранить мотивацию, понять, что делаешь правильно;
2) выясним, как найти правильный метод в огромном количестве информации и подходов;
3) рассмотрим сходства и различия в теориях питания западного и восточного подходов;
4) отработаем базовые практики и методики по общему оздоровлению организма на разных уровнях (физический, психический, ментальный, ...).
Этот семинар станет основой комплекса следующих четырёх семинаров. Присоединиться можно с любого, но информация повторяться не будет, на каждом новом семинаре будут новые вопросы и практики.
Итак!
Курс: Как быть здоровым каждый день и сделать молодость привычкой.
Семинар: Базовые установки и планирование жизни.
Дата: 28 января 2024 года.
Начало: в 10:00.
Длительность: 4 часа.
Перерыв на чаепитие.
Стоимость: 1 200₽.
Место проведения: г.Екатеринбург, точное место напишу в личных сообщениях, ориентировочно - центр.
С собой важно иметь сменную обувь, можно тапочки ☺
По записи пишите мне в сообщения.
Завтра, 26.01.24, в 19:00 по уральскому времени, выйду в прямой эфир, чтобы немного рассказать о семинаре и ответить на ваши вопросы 🤗
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев