Как защитить себя осенью? Укрепляем иммунитет!

Настала пора уютных свитеров, ароматных горячих напитков и уютных посиделок с друзьями. К сожалению, для многих осень — время нескончаемых простуд, насморка и слабости.
Почему с приходом холодов мы чаще болеем?
С наступлением холодов люди всё больше времени проводят в помещении. А замкнутое пространство, как известно, способствует распространению вирусов. К тому же, низкие температуры и сырость за окном негативно сказываются на нашем иммунитете, и в период осенней непогоды организму становится всё труднее справляться с вирусной нагрузкой.
Однако есть способ сохранить хорошее самочувствие и энергию на протяжении всей осени и зимы. Для этого нужно обеспечить организм всем необходимым для его нормального функционирования. В этой статье мы расскажем, как витамины и биоактивные добавки помогут вам оставаться в форме до самой весны.