Предыдущая публикация
Здесь можно выделить как минимум две причины.
Возраст. С каждым годом метаболизм замедляется, что естественным образом влияет на процесс похудения.
Адаптация к изменениям веса. Организм адаптируется к различным стратегиям похудения, стремясь выжить. Первые попытки могут вызывать реакцию в виде снижения веса, но при последующих организм становится устойчивее к таким стрессам, будь то голодание, низкокалорийные диеты или интенсивные тренировки.
В таких ситуациях избавиться от лишнего веса поможет консультант по питанию, пишите в личку
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев