КБЖУ на 100 гр: 103/8/5.9/4.4
✔Ингредиенты:
-креветки (коктейльные очищенные) - 140 гр
-лук зеленый - 20 гр
-кинза - 15 гр
-яйцо - 2 шт
-перец болгарский - 2 шт
-сыр - 50 гр
-помидор черри - 4 шт
-чеснок - 1 зубчик
-соль, перец, паприка - по вкусу
✔Приготовление:
1. В миске смешиваем нарезанную зелень и помидор черри, яичные белки, креветки, тертый сыр, измельченный чеснок. Соль, перец, паприку добавляем по вкусу.
2. Болгарский перец разрезаем на 2 части, удаляем семечки и выкладываем внутрь начинку.
3. Готовим в духовке при температуре 200° около 25 - 30 минут (в зависимости от размера перцев).
4. Когда начинка готова, выкладываем сверху желток и отправляем в духовку еще на 1 минуту. Перед подачей украшаем свежей зеленью
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев