Банан. В нём есть такие важные минералы, как магний и калий, быстро регулирующие давление. Единственное, кому стоит с осторожностью относиться к банану это диабетикам
Цельный рис. Он содержит растворимую клетчатку, помогающую противодействовать повышению и понижению уровня сахара в крови. Кроме того, в состав белого риса входят минералы, которые поддерживают в норме кровообращение
Свекла. Этот овощ содержит антиоксиданты, в том числе антоцианы, которые способствуют правильному кровообращению. К тому же, она - лучший источник витаминов группы В, которые участвуют в производстве энергии
Миндаль. Он богат магнием, минералом, который помогает противостоять пониженному кровяному давлению
Киви. Он богат на антиоксиданты, лютеин, полифенолы союзники нормального функционирования кровообращения
Солодка. Палочки из корня солодки богаты глицирризином, который помогает регулировать низкое кровяное давление
https://pddx.ru/etot-chuvstvennyj-tanec-sobral-uzhe-3-000-000-prosmotrov-smotri-i-ty/
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев