Дарья Сергеева

БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН СТРОЙНОСТИ

Друзья, приглашаю вас в свой БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН СТРОЙНОСТИ!
Старт -15 января. Это мой бесплатный проект женщинам, которые хотят сбросить лишний вес.
Для вас я подготовила :
1. Конструктор питания ( Никаких диет , голодовок не будет) Кушаем обычную, нормальную еду.
2. Готовое меню
3. Уроки по правилам питания для снижения веса и сохранения вашего результата.
4. Будут также ПОДАРКИ за результат.
Зайти в марафон можно будет только до 14 января!
Условия:
1. поставить класс под заметкой.
2. Быть у меня в друзьях.
3.В коммментариях написать ХОЧУ
ВСЕМ ОТВЕЧУ В ЛИЧНОЕ СООБЩЕНИЕ

КАК НАШ ОРГАНИЗМ БОРЕТСЯ С ВИРУСАМИ?

Друзья, всех с наступившим Новым 2024 годом!
Тема иммунитета и вирусов остается актуальной и в новом году.
С вирусом должен бороться иммунитет человека*. Что мы понимаем под этим определением? – это когда организм не только не болеет разными инфекциями, но и не поражается опухолями; когда у человека заживают быстро раны и порезы на коже, когда в нём не поселяются различные паразиты и так далее. То есть это более широкое понятие, чем мы привыкли думать.
Вирусы простуды, коронавируса и гриппа постоянно преображаются внешне, поэтому организм не сразу может распознать врага «в новом обличье» и обеспечить адекватную защиту. Если иммунитет не дает отпо