Предыдущая публикация
КОНКУРС
Всем привет😊
Участвую в конкурсе "Галерея преображения".
Очень хочу занять первое место! Поэтому мне нужна ваша помощь🙏
Под моим постом поставьте лайк, напишите комментарий не менее трех слов и сделайте репост моего поста
Меня зовут Шеремет Татьяна. Мне 47 лет.
Хочу поделиться своей историей.
Всегда была стройной, не худой конечно,но стройненькой. После гормонального сбоя начала очень резко поправляться, никакие диеты не помогали.
Кажется перепробовала уже все что можно было. Были и таблетки и ПП, но все давало результат на короткое время. А потом вес приходил вдвойне...
Махнула рукой,смирилась. Ну буду такая как есть. 😔
Я веду очень активный образ жизни. Всегда в разъездах, с друзьями много путешествуем. И вот тут возникает проблемка, что туда куда мои друзья могут подняться без проблем, а мне там тяжело.. Я не могу ходить по тропам, подниматься в горы, да и вообще пешие прогулки утомляют....а ведь мы так любим гулять по лесу!!!
Дошло до того,что с утра встала, и уже устала, мучили вечные проблемы с пищеварением., безудержный голод. Живу на 4 этаже пятиэтажки и последнее время поднималась с передышками..., гулять с собакой становилось лень..
И я поняла..что надо что-то менять!
В соц сетях увидела преображение Олечки Выборовой, впечатлила она меня. Написала ей .
Долго настраивалась, пыталась самостоятельно, а когда вес достиг 98 кг, я решилась.
С Олей я начала снижение с веса 98,5 сейчас мой вес 79,7 кг!!! Почти минус 19 кг! 🔥
Но это не предел!И вместе с этим я уже получила результат по самочувствию!!!
После начала похудения я стала чувствовать себя намного лучше, нормализовались обменные процессы, снизился вес, я как будто сдулась... на 4 этаж поднимаюсь без остановок!!!
Моя цель снизить вес на 25 -30 кг!!! Не легко конечно уходят кг и объёмчики , но я знаю, что благодаря поддержке моего консультанта я обязательно достигну своего результата! . Так же ко мне на похудение присоединялись моя сестра , моя коллега и сокурсница!
А еще нам в получении результатов очень помогают наши марафоны! Как они нас дисциплинируют! Появляется ответственность, что надо зафиксировать вес, уже смотришь что положить в тарелочку, ведь надо сфоткать и отправить в группу. Да и вместе с девочками в группе очень весело и интересно худеть , обсуждать те или иные вопросы! Вперед и только вперед!😍😍
Буду очень признательна вашей поддержке - комментарию не менее трех слов, лайку и репосту моего поста ❤️
Следующая публикация
Нет комментариев