Как известно, наш организм синтезирует витамин D3 под воздействием ультрафиолета, поэтому вероятность дефицита этого важного элемента зимой возрастает. Хотя, по мнению многих специалистов, даже летом наши дети часто недополучают «солнечный» витамин ! Дефицит витамина D3 крайне нежелателен для активно растущего детского организма, поскольку он много за что отвечает: за усвоение фосфора, кальция и прочные кости, здоровое сердце, развитие когнитивных способностей, сильный иммунитет, правильный обмен веществ ! В ассортименте Siberian Wellness для родителей есть целых 3 опции, как можно помочь организму ребенка восполнить н
Глава о том, как легендарный многолетник умеет нас успокаивать и спасает от депрессий и инфекций...
Продолжая рассказ о необъятной Сибири и ее богатствах, сегодня мы поговорим об известном всем зверобое. Этот травянистый кустарник высотой до 30–70 см с одиночными желтыми цветками растет на опушках, лугах, в лиственных и сосновых лесах Северного полушария, но не так прост, как кажется на первый взгляд.
Для избавления от отеков и мешков под глазами существует много косметических средств типа гелей, кремов, патчей, охлаждающих роликов. Однако, правильнее будет выяснить причину образования и начать воздействовать на нее. Почему у женщин появляются мешки под глазами?
ШЕСТЬ ОСНОВНЫХ ПРИЧИН
Нарушения работы почек. Неправильная работа сердца. Начало процессов естественного старения. Возникновение аллергический реакций. Нарушения работы щитовидной железы. Заболевания печени. Не стоит опасаться, если мешки появились в результате бессонной ночи, предстоящего сложного экзамена или слишком бурной вечеринки накануне. Стоит хорошо отд
Под работоспособностью понимается способность хорошо выполнять работу. Это понятие связано с состоянием здоровья, но эта связь весьма рыхлая. Существует множество примеров, когда абсолютно здоровые люди настолько плохо справляются со своими рабочими обязанностями, что губят карьеру на корню. И в то же время люди со слабым здоровьем нередко показывают блестящие результаты. Полностью избавиться от отвлекающих внимание прерываний невозможно. Но их можно свети к минимуму. Для этого во время выполнения самых важных задач следует отключить звуки оповещений, приходящих на телефон и электронную почту, закрыть двери офиса или домашнего кабинета. Через несколько