Предыдущая публикация
Левая колонка
Поделилась темой
Что делать, чтобы ногти не слоились и были здоровыми
ПричиныНогти состоят из кератина — фибриллярного белка, который обеспечивает плотность ногтевой пластины. Когда в организм по каким-либо причинам не поступают необходимые для построения кератина вещества, ногти истончаются, слоятся и становятся ломкими.
Вот основные причины, почему слоятся ногти:
недостаток витаминов А, B, C
нехватка кальция, железа, фосфора
недостаточное поступление белка с пищей
генетическая предрасположенность
грибок
проблемы с почками, ЖКТ или печенью
стресс и переутомление
низкий иммунитет
гормональные нарушения
вредные привычки
прием антибиотиков
Внешние причины:
неправильный уход
частый маникюр и наращивани
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
4229
- Савва ЧерновКировская область
- Сауле Карабалина (Кумарова)Атырау (Гурьев)
8822
- Ох уж эти женщины2295 подписчиков
- Модный Приговор302374 подписчика
- 🥗🌮🥗Секреты кулинарии🥗🌮🥗32800 подписчиков
- World Fashion Channel12123 подписчика
- 🔶🔶🔸 Гламурная леди 🔸🔶🔶33198 подписчиков