Предыдущая публикация
Куриные котлеты в Миковолновке🤪
.
✅куриное филе -300гр
✅Лук-1шт
✅Чеснок -2зуб
✅Соль,специи по вкусу
Берём куриное филе,превращаем его в фарш(можно измельчителем,чтоб не пачкать мясорубку)
Добавляем лук,чеснок,специи ,соль -по вкусу
Отбиваем фарш о дно чаши-чем дольше,тем плотнее, консистенция станет плотной и не рассыпается при готовке
Мокрыми руками делаем котлетки и ставим в микроволновку (700Ватт) на 10минут(накрывать не обязательно ,переворачиваем и ставим ещё на 4 мин.
Готово,к блюду добавляем грамм 200-250 свежих овощей и обед готов❤️ приятного аппетита
*время приготовления может отличатся,зависит от мощности вашей микроволновой печи.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев