Коллаген .Что это и с чем его едят?
⠀
![💁🏻♀️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f481-1f3fb-2640@2x.png)
Коллаген — это белок, который отвечает за эластичность, упругость, правильное увлажнение кожи и постоянное обновление ее клеток. Он также участвует в жизнедеятельности практически всех систем, органов и тканей. К сожалению, с возрастом организм теряет способность восстанавливать коллаген.
⠀
![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
здоровая и красивая кожа
С возрастом его продукция в организме значительно уменьшается и приводит к сухости кожи и появлению морщин
![👎](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f44e@2x.png)
Потребление коллагена стимулирует его естественную выработку организмом
![👍🏼](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f44d-1f3fc@2x.png)
Коллагеновые пищевые добавки обладают самым длительным и качественным действием в отличие от кремов и инъекций,
![☝🏻](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/261d-1f3fb@2x.png)
так как они имеют самую высокую концентрацию этого вещества.
⠀
![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
Блестящие и красивые волосы
Коллаген снабжает организм аминокислотами, и наше тело использует их для создания кератина, который нужен для того, чтобы у нас были красивые, длинные и блестящие волосы.
![🤲🏻](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f932-1f3fb@2x.png)
Кроме того, антиоксиданты в коллагене замедляют процессы поседения волос.
![☝🏻](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/261d-1f3fb@2x.png)
⠀
![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
Контроль веса
![💥](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f4a5@2x.png)
Коллаген обеспечивает организм необходимыми белками и снижает аппетит.
![🔥](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f525@2x.png)
Кроме того, коллаген помогает восстановить слизистую оболочку кишечника и уменьшает чувство отечности, усталости и плохого настроения. Эти нежелательные симптомы вызваны токсинами, соленой пищей и вредными бактериями, а коллаген защищает нас от этого.
⠀
![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
Длинные и крепкие ногти
Коллаген также полезен для наших ногтей,
![💅🏻](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f485-1f3fb@2x.png)
так как его потребление в форме добавок к питанию увеличивает их прочность.
⠀
![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
Здоровое сердце
![❤️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2764@2x.png)
Прием коллагеновых добавок может помочь снизить риск сердечных заболеваний. Коллаген укрепляет наши сосуды, которые транспортируют кровь от сердца к остальным органам и тканям. Плохое состояние сосудов приводит к атеросклерозу, который в свою очередь может привести к сердечному приступу и инсульту.
⠀
![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
Снимает боль в суставах
Коллаген лежит в основе здоровых и крепких костей. По мере того, как его уровень снижается с возрастом, наши кости становятся слабее и более восприимчивы к травмам, боли и переломам.
.
![🔴](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f534@2x.png)
И вы ещё сомневаетесь в важности коллагена в нашей жизни
![📧](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f4e7@2x.png)
По всем вопросам пишите в личные сообщения или ставьте +в комментариях, я вам обязательно отвечу.
Комментарии 1
https://chat.whatsapp.com/KBuP2F5uoPM7uZR1Bk51JI