Настя Комарова

Насилие в отношениях должно остаться в прошлом

Друзья, иногда мы забываем, что основой отношений должна быть любовь и уважение, а не страх и манипуляции.
Может, кто-то ещё помнит фразу "бьет — значит любит"? Пришло время разрушить этот опасный миф раз и навсегда.
Возможно, вам или вашим близким знакомо следующее:
- Постоянная критика и унижение?
- Эмоциональный контроль и манипуляции?
- Физические угрозы или давление?
Признание проблемы — первый шаг к её решению. Но помимо осознания ситуации, существуют эффективные методы, которые помогают справиться с насилием в отношениях.
Одним из таких решений является практика «Медитативный камертон». Эта техника направлена на гармониза

Чем опасны несбывшиеся мечты родителей?

Родители часто пытаются прожить свою мечту через детей. «Раз у меня не получилось — пусть хотя бы у тебя выйдет!», — думают они. А вот желание самого ребёнка их интересует меньше всего. Мечтала мама стать балериной, но не сложилось? Теперь она заставит танцевать своего сына или дочь, несмотря ни на что. Такой родитель требует от ребёнка только одного — быть лучшим и прославленным. Все победы и успехи они присваивают себе, считая, что это именно их заслуга.
Главная опасность кроется в том, что родители начинают видеть в детях лишь продолжение самих себя, а не отдельных личностей. Они уверены, что компенсируют свои упущенные возможности, не осознав