Предыдущая публикация
✔️Они ускоряют метаболизм, а калий и натрий в их составе нормализуют солевой баланс в организме.
✔️Клетчатка в виде растворимых и нерастворимых волокон поможет очистить организм от шлаков и токсинов, а также расщепит жиры, что в свою очередь повлияет на уменьшение массы тела.
✔️Брокколи к тому же содержит кальций, который полезен для суставов, и также помогает снизить вес.
❗Брокколи на пару - лучший способ получить жиросжигающий эффект.
Так овощ сохраняет максимальное количество полезных веществ.
❓А вы знали о таком свойстве этих овощей?
Больше о правильном о похудении и правильном питании в моей группе в Ватсап.
Пиши в комментариях "Хочу в чат" и я тебя добавлю
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев