НЕ ВОЮЙ - ПРЕОБРАЗУЙ.
Как использовать энергию конфликта
Жизнь – это не поле битвы, и вместо того, чтобы вступать в борьбу, мы можем преобразовать эту энергию в свет и любовь. Борются между собой всегда не люди, любой конфликт - это проявление не соответствия энергий.
В чем суть этого подхода?
Зачем воспринимать другого человека как источник проблем, когда он лишь твое зеркало? И в нем можно увидеть отражение собственных блоков и якорей, мешающих жить. Вы же не злитесь на зеркало, если отражение в нем вам не нравится, вы злитесь на себя, в том числе.
Любой конфликт – это возможность поработать над собой, изменить свое восприятие и построить более гармоничные отношения.
Если вас кто-то раздражает, с кем-то постоянно случаются стычки, ссоры, скандалы, спросите себя:
* "На какую мою проблему указывает этот человек?" - Попробуйте определить, какие собственные черты, мысли или поведения вызывают негативную реакцию. Отвечайте с позиции себя, а не со словами: "да потому что он...".
* "Отражением каких моих привычек он является?" - Этот вопрос помогает увидеть себя настоящего и открыть новые возможности для роста.
* "Что мне нужно узнать и понять из этих отношений?" - Каждое взаимодействие таит в себе уроки, которые помогают нам стать лучше.
* "Как и что я должен изменить в себе, чтобы отношения улучшились?" - мы можем изменить только себя, на другого нельзя воздействовать, это обернется еще большим бумерангом.
Нет комментариев